懷孕前我就很愛做SPA按摩，放鬆身心靈
懷孕後也有持續做孕婦按摩，孕媽咪真的很需要放鬆
懷孕真的很容易肩膀痠、腰痠以及腿腫脹
孕媽咪不要隨便給人按摩，一定要找專門有做孕婦按摩課程的
按起來才會比較安心，也能避免一些不適合孕媽咪的穴點
以及不適合媽咪用的不安全性的精油塗抹使用
因為我住台北，所以我大部分都推薦台北的孕婦按摩SPA
這次特別跑到高雄體驗Tp&b 天然有機精油芳療SPA的孕婦按摩課程
網路上google評價，大家都讚不絕口，非常推薦
我實際體驗後，真的覺得他們的按摩手技超～厲～害！
是我目前按過排名前幾名的芳療SPA店家
非常推薦給住在高雄的孕媽咪網友們
好羨慕你們可以有這麼讚，價格整體服務都很高評價的按摩店
跟我一樣愛按摩的，請一定要去試試看Tp&b 天然有機精油芳療SPA唷～
Tp&b 天然有機精油芳療SPA
地址：高雄市苓雅區泰順街25號
官網：https://top-top-spa.com.tw/
電話：07-2227868
營業時間：週一~週五 11:00~21:00/週六~週日 10:30~20:30(週二下午16:00營業)
價格：第一次去會有優惠活動價格，可以直接打電話詢問店家唷
一到Tp&b 天然有機精油芳療SPA 門口，有被嚇到，居然是獨棟4層樓，好霸氣啊！
整棟被綠意盎然的植物圍繞，給人很有活力又療癒的放鬆感
根本像是一棟夢幻的無毒芳療城堡
聽說很多新人會來取景拍婚紗，真的超美
而且店家對面就有停車場，開車來停車也方便
一走進Tp&b 天然有機精油芳療SPA店裡
就會聞到很舒服安穩心神的精油香氣
會覺得像是走進都市裡的世外桃源一樣
瞬間讓身心靈放鬆愉悅，釋放壓力
接待區環境很美，空間寬敞明亮舒適
第一眼就會發現Tp&b 天然有機精油芳療SPA 跟一般坊間芳療SPA很不一樣
整棟空間裡充滿了真的植物與花朵，不是用仿真景觀植栽
而且Tp&b 天然有機精油芳療SPA的芳療師除了要有證照，也要認識這些花朵植物
藉由了解這些植栽，去加強在有機植物精油香氛領域的專業
Tp&b 天然有機精油芳療SPA在芳療精油、按摩手技領域的訓練非常紮實
他們甚至犧牲每週二上午10點到下午4點前的時間
進行教育訓練，就是要確保芳療師們的專業唷
Tp&b 天然有機精油芳療SPA他們在天然有機精油芳療領域很強大
由執業35年的專業芳療SPA天后坐鎮
當天我也有看到她，超年輕又很有氣質
她教出來的每個芳療師都很專業，也都領有芳療師證照
店裡有滿滿的各式各樣天然有機精油
都是由國外進口的純天然有機植物精油
除了可拿來按摩，也可食用
所以Tp&b 天然有機精油芳療SPA提供給客人的水也會加精油唷
坐下後，先填寫客戶資料表
Tp&b 天然有機精油芳療SPA每次都會請客人填寫資料
並仔細詢問客人近期的身體狀況
他們真的問得很仔細，例如我懷孕時哪裡特別不舒服？
懷孕時有補充哪些東西？睡眠如何等等
不只是詢問身體，而是連心靈精神層面也會詢問
問得越詳細越了解，之後在做SPA時更能符合需求，讓身心靈放鬆
做完小問卷調查後，接著是抽「氣卦」遊戲
根據當天的身心靈狀態不同，抽出來的氣卦也會不同
而這氣卦會反映出當時的身體狀況唷
接著的「香氣抓周」，是從放有48瓶精油的盒子裡抽出3瓶
芳療師會將這三瓶一一開給我嗅聞，讓我選擇最喜歡的香氣
跟當天要做的孕婦SPA療程的精油做搭配
適合的精油配方，不是抽到那三瓶唷
Tp&b 天然有機精油芳療SPA提供的精油都是純天然有機的精油
孕媽咪可以安心使用，很安全的～
進療程前，還會做「體脂分析諮詢」
測量血壓、體重、體脂等，並提供一些專業建議
這個步驟也是每次來做SPA療程都會做的步驟喔
接著我就上樓沐浴更衣啦～
Tp&b 天然有機精油芳療SPA裡面的佈置都很南洋風情
還沒開始做芳療課程，就已經覺得很放鬆
芳療室的佈置也有著滿滿植栽
走峇里島度假風格，還有可愛的迎賓小花～
我做的是【孕媽咪好運調理整體芳療】
課程按摩總時間長有160分鐘唷
在台北似乎比較少做到按摩時間這麼長的孕媽咪SPA課程
Tp&b 天然有機精油芳療SPA的課程時間長，身體每個地方都按得很仔細
不管是頭部、肩頸、胸部、背部、腰部、孕肚、大小腿、腳底、手臂等
全身都有徹底放鬆，真的很舒服啊～
一開始芳療師會先輕輕搖晃輕按，用輕柔聲音叫我慢慢放鬆全身
整個療程也都會放很輕柔放鬆的音樂
接著透過嗅吸香氛，讓心靈與全身放鬆
這裡聞到的精油香氣，就是剛剛前面精油抓周跟氣卦
以及依照我的身體狀況調配的精油喔！
一開始會從頸部、上胸開始按摩
我有說我覺得最近肩頸蠻緊繃不太舒服
所以芳療師有稍微幫我加強力道
按完真的有覺得肩頸瞬間鬆開，比較好轉動耶
雖然孕媽咪不建議力道太深的按摩
但Tp&b 天然有機精油芳療SPA的孕媽咪課程不是走穴點按摩
而是經絡按摩，比較深層一點，按起來帶點痠痠的超舒服
喜歡有力道按摩的，絕對會愛死Tp&b 天然有機精油芳療SPA！
如果平常按摩力道偏輕的，也可以跟芳療師溝通
按摩的力道就是要符合自己需求跟舒適唷
頭部SPA按摩也好舒服啊～～
這步驟我整個差點睡著
他們不是簡單按一下頭部，而是會把精油塗抹在頭皮
再搭配按摩手法，讓緊繃的頭部得到舒緩
手部按摩也不馬虎唷，大小手臂、手掌都非常仔細
光是按到這裡，我就有覺得Tp&b 天然有機精油芳療SPA跟其他孕婦Spa很不一樣
每個細節都非常注重，不是只有摸一摸簡單放鬆而已
而是讓你的肌肉可以徹底深層地放鬆喔
接著要進行腳部按摩，他們的腳部按摩真的是我按過最仔細的
懷孕很容易腿部腫脹或是痠痛，加上我喜歡走路
所以小腿跟腳底都偏緊繃啊
看看這小腿按摩手法，光看照片都覺得很舒服吧？！
真的不是簡單摸過而已，會順著腿部的經絡、肌肉按摩放鬆
一樣會有痠痠的感覺，但就是要有這感覺才能深層放鬆
Tp&b 天然有機精油芳療SPA會先按正面，後面還會按腿側跟腿後喔
大腿也會完整徹底放鬆，搭配簡單拉筋伸展
一按完，有覺得腿比較輕盈
但別以為這樣腿部就按完，還有腿側跟腿後
總之就是整雙腿的前後左右通通會深層舒緩
是我目前按過腿部按摩最仔細的SPA芳療店
孕肚也有稍微按摩，這邊手法就會比較輕盈
胸部按摩我一直哇哇叫
芳療師說我的乳腺有點堵塞，輕輕按就很痠痛
有提醒我平常在家可以按摩，也有教我胸部按摩手法
如果都不去疏通，之後生完北鼻要餵母乳可能會塞奶，那才恐怖
所以去Tp&b 天然有機精油芳療SPA做完孕婦按摩後
我回家都有乖乖每天花5分鐘稍微按摩一下胸部
希望能把塞住的地方按開，之後才不會塞奶不舒服啊
孕婦沒辦法趴著按摩，所以背部、腿側都是側身按
老天啊，側身按小腿側後方真的非常有感
也比以往按過的孕婦按摩的腳步按摩更深層舒緩
左右兩側都會換邊按，等於一隻腳按了3次呢
接著芳療師拿出溫灸儀器
這機器有點類似體刷，有顆粒但刷起來不會痛
還會溫溫的，加速循環與深層放鬆
做完雙腿不管是大腿還小腿，都超級輕盈放鬆唷！
最後是做背部跟腰部按摩
因為我的背部比較緊繃，按起來也會比較有感
而且芳療師按一按，還問我是不是有點小駝背？
因為肌肉有一塊比較緊繃，突然覺得也太瞭解我的身體了吧
背部透過經絡按摩，深層去推開緊繃處，背部也比較不會縮著
按完後一坐起來，整個差超多
背部真的很輕又舒服，腰也不會那麼緊喔
按摩完，Tp&b 天然有機精油芳療SPA有提供自己做的養身小點心，非常貼心
因為孕媽咪比較容易餓，這療程比較長有160分鐘
按完的確會覺得肚子有點小餓
養身木耳、水果以及紅豆紫米粥都超好吃啊～
真的超推薦高雄的孕媽咪來Tp&b 天然有機精油芳療SPA做孕婦按摩
吼～我真的很羨慕高雄的孕媽咪，有這麼讚的SPA店
從一進門到做完按摩療程，都非常放鬆舒適
芳療師會很精準地去了解你的身體狀況
針對特別不舒適的地方，去加強按摩，舒緩放鬆懷孕帶來的不適感
按完除了身體得到放鬆，連心靈也覺得滿足又療癒啊！
這麼讚的SPA店一定要大推薦～
除了孕媽咪，我覺得Tp&b 天然有機精油芳療SPA的其他課程也一定都很有水準
沒懷孕喜歡按摩的，也可以預約Tp&b 天然有機精油芳療SPA試試看唷
Tp&b 天然有機精油芳療SPA
地址：高雄市苓雅區泰順街25號
官網：https://top-top-spa.com.tw/
電話：07-2227868
營業時間：週一~週五 11:00~21:00/週六~週日 10:30~20:30(週二下午16:00營業)
價格：第一次去會有優惠活動價格，可以直接打電話詢問店家唷
