這篇超多人敲碗，大家都很好奇我懷孕時到底吃哪些東西 看起來像是只胖肚子，四肢都瘦瘦的 其實我沒有特別節制，也都吃得很豐盛 偶爾也會吃下午茶甜點、喝珍奶、吃大餐 主要重點就是要吃得健康，盡量吃食物原型 好的食材、簡單的調理、口味不要太重、以好的澱粉代替精緻澱粉 這些大概就是我懷孕前就開始的飲食方式，懷孕後也差不多喔   整個孕期認真說起來，我大概胖了 […]