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嘿嘿,我又找時間跑去隱舍做SPA囉!!

每次到隱舍都有種回娘家的感覺,只有這裡讓我最放鬆

在台灣、國外都要按摩的我,最最滿意的真的是隱舍

他們家如同海浪般的韻律按摩

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說起以色列舒壓保養品牌SABON,早在5年前就使用過

當時SABON還沒進台灣,但已經非常紅

最喜歡他們家的磨砂膏、沐浴油、浴鹽

療癒放鬆的清新香氣,讓洗澡保養時心情都超讚

也能為生活注入愉悅的能量幸福感!

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克蘭詩的紅魔超S勻體精華出到第七代了耶!!

講到美體S曲線,想到的絕對都是克蘭詩,超好用>/////<

這瓶我很愛,可以預防並消除肌膚凹凸不平,加速燃脂雕塑身形

懶惰女孩如果想有美美的緊實曲線,可以試試這瓶

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大家有在用足貼嗎?

我還蠻常用足貼的,除了出國必備,在台灣也會用

因為工作關係久坐,又或是需要在外趴趴走

很容易讓腿部血液不循環,隨之而來的就是腿腫、腿痠、疲憊感十足

我這麼注重腿美,當然不能忍受啦!!

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夏季雖然要過了,但腳後跟保養應該是一年四季持續不間斷

如果只有在夏天加強保養,秋冬就會養出粗後腳跟

這樣等到夏天要來去角質保養時,難度會提升,也比較不容易恢復水嫩後腳跟

所以大家一定要一年四季都定時好好保養後腳跟唷~

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隱舍絕對是我最愛的按摩SPA店,只要有朋友問我,永遠大推隱舍

因為他們的手法很特別,按起來不會痛,除了很舒服,按完整個身體也會變很鬆

這次試了他們家新的「敷體課程」,我分別做了2次不同功效的敷體

先“排除體內廢物”,再進行“體補”,超讚,做完除了紓壓放鬆,肌膚還很有膨潤感

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敏感肌女孩看過來~~~

除了臉部敏感肌要用比較溫和天然的保養品,身體肌膚也是唷

像我肌膚真的很敏感,尤其在換季或是天氣乾時,很容易過敏長紅疹

在挑選身體乳時也會特別注重,除了要保濕好吸收不黏膩,最重要是要適合敏感肌用

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大家現在都很注重臉部、身體肌膚的保養

不過你們知道,其實女孩的私密處才是最需要好好注意保養的嗎?

如果沒有好好保養,搔癢、悶臭、感染可能會隨之而來

因此想當個全方位都完美的女孩,別忘了也要好好保養私密處唷!!

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夏天最惱人的,絕對是體味啊!!!!

真心覺得注重自己的體味是種“禮貌”,像我從好幾年前就開始用腋下體香品

女生通常味道不會太誇張,但男生有時一流汗,體味大老遠就會聞到

尤其搭捷運時,大家都要把手舉起來拉吊環

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最近收到好多女孩私訊問我,背部要怎麼保養才能白皙又不長痘?

畢竟夏日到了要穿泳衣,或是一些露背的衣服,背部長痘子實在不美觀...

一直以來我幾乎背部都不長痘子,但今年不知道為什麼,春季就開始冒了好幾顆>""""<

經過2個多月的調理,目前背部已經恢復成無敵美背

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今年生日有點想買施舒雅美體按摩課程送自己>//////<

這次做完曲線戰士窈窕課程超有感,除了做完覺得身體比較輕盈

最有感的就是隔天運動時,變得很容易出汗!!

以往都要快走個15分鐘才會出汗,要40分鐘才會大爆汗

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今年全新升級版的資生堂東京櫃安耐曬變得超好用!!!

整體更清爽,而且用洗面乳跟沐浴乳就可以輕鬆洗乾淨

均勻防禦與遇水更強的技術,讓我又重新愛上安耐曬♥︎♥︎

 

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大家有用過噴霧款身體乳液嗎?

第一次用整個愛上,比一般乳液還方便,擦乳液速度變超快

10秒就能吸收,而且不會黏膩,超好用!!

以往工作忙或回家晚,洗完澡擦完臉部保養,有時太累會跳過身體保養直接倒頭睡

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這系列絕對是我今年秋冬最愛的香氛沐浴身體保養系列 

淡淡的玫瑰香聞起來很高雅又舒服,跟一般過濃的玫瑰香很不一樣

栽種時全程不用化學肥料跟農藥,是很天然有機的玫瑰精萃

喜歡用完後肌膚留有比較清新感的玫瑰香,一點點的迷人小性感,肌膚摸起來很滑嫩♥︎♥︎

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女孩們冬天有擦乳液、護手霜的習慣嗎?

冬天是身體保養的黃金時間

好好保養,夏天穿比基尼就能展現美美的肌膚唷

 

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腿部容易水腫脹脹的?常常覺得腰背緊繃?

那一定要來隱舍試試看,它已經榮登我目前最喜歡的SPA按摩店

美療師技術很棒,按壓的位置準確,力道又剛剛好有點痠痠那樣

而且看得到成效,像這次加強腿部排水經絡的按摩,按完少了2.7cm!!!

 

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比起婚紗照,更愛這種自然的情侶照~

喜歡被馬修抱著的感覺,很有安全感♥︎♥︎

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前幾天聽朋友說去搶購專門清洗保養私密處的保養品

才突然驚覺,這一兩年女生真的開始很重視私密處保養

以前哪管得了那麼多,都用肥皂、沐浴乳清洗,也不一定會擦乳液保養

但自從幾年前曾經感染後,就特別注重私密處清潔保養(畢竟那種癢,一輩子都不想再經歷...)

平常臉部肌膚都那麼無微不至的呵護,全身上下最細緻的私密肌怎能隨便?

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自從開始認真按摩肚子,幾乎都不便秘了!!!

只能說沒有便秘的人生好快活,不僅肚子看起來變小,整個人也都很舒暢

嗯嗯不順暢的女孩,快看這篇

要教大家每天花5分鐘溫熱按摩,不要再當“大腹便便”女孩(笑) 

 

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今夏在台灣,我幾乎沒有撐過陽傘,也沒有穿過小外套

不是台灣的陽光紫外線沒國外強

而是找到對的防曬,開心出門再也不用擔心曬傷曬黑了:) 

 

 

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